Memilih Vitamin untuk Kulit Wajah

Kulit sehat dan wajah cantik merupakan dambaan setiap perempuan. Namun, kulit sehat baru  bisa dimiliki dengan perawatan. Untuk mendapatkan kulit yang sempurna, perempuan perlu melakukan usaha ekstra.

Asupan nutrisi yang baik, tidak cukup untuk melawan polusi, stress, hingga sinar matahari yang berpotensi merusak kulit. Kulit tetap memerlukan perawatan dari luar. Salah satu kandungan yang sangat penting bagi kulit adalah vitamin.

Jenis kulit setiap orang yang berbeda membuat kebutuhan vitaminnya pun tidak sama. Untuk mengetahui jenis vitamin yang dibutuhkan, seseorang perlu mengenali jenis kulitnya sendiri. Bila terdapat kekurangan atau diketahui kulitnya tidak normal, bisa dikenali pula jenis vitamin yang dibutuhkan. Selain itu, faktor usia juga turut menjadi pembeda. Umur seseorang berpengaruh terhadap konsumsi vitamin bagi kulitnya.

Vitamin yang berguna bagi kulit sebenarnya sangat banyak. Namun, hanya vitamn A, C, dan E saja yang secara umum dibutuhkan kulit seseorang. Ketiga vitamin itu kemudian paling banya ditemukan dalam produk perawatan.

    1. Vitamin A memiliki fungsi meregenerasi kulit sehingga banya ditemukan           pada produk anti penuaan.

    2. Vitamin C mengandung zat-zat yang berfungsi menangkal radikal bebas. Dan, biasanya banyak terkandung dalam produk kosmetik krim yang dipakai pada siang hari.

    3. Vitamin E memiliki fungsi menstimulasi kolagen. Jenis vitamin ini yang membuat kulit menjadi kenyal dan lembap. 

Vitamin banyak dijadikan bahan dasar dari beberapa kosmetik. Salah satunya serum yang saat ini sedang gencar dirambah produsen. Serum terbentuk dengan berbahan dasar vitamin agar kaya manfaat. 

Meski memiliki banyak manfaat, vitamin juga bisa menjadi musuh kulit. Terutama, untuk vitamin E yang rentan terhadap kulit berminyak, kelembapan yang dimilikinya cenderung sudah berlebih.

Perawatan yang terbaik bagi kulit disarankannya terjadi secara internal dan eksternal. Keduanya harus seimbang.

Sumber : Azizah Nora. 2013. Memilih Vitamin untuk Kulit Wajah. Bandung: Koran Republika